Wärmetherapie in Ispringen bei Pforzheim
Wärme entspannt die Muskulatur und regt die Durchblutung an. In unserer Praxis arbeiten wir mit der heißen Rolle und mit Heißluft. Meist setzen wir Wärme vor einer Massage oder Krankengymnastik ein, um das Gewebe vorzubereiten.
Marcus Stöhr ist jetzt gerade für Sie erreichbarWärmetherapie in Ispringen: heiße Rolle und Heißluft
Bei der heißen Rolle werden Handtücher trichterförmig aufgerollt und mit heißem Wasser getränkt. Damit tupfen und rollen wir die betroffene Region ab, sodass die Wärme gezielt und tief wirkt. Viele empfinden das als sehr wohltuend und entspannend.
Die Heißluft nutzt Rotlicht, um größere Bereiche flächig zu erwärmen. Beide Verfahren sollen die Durchblutung fördern, die Muskulatur lockern und das Gewebe auf die folgende Behandlung vorbereiten. Bei akuten Entzündungen setzen wir Wärme nicht ein, das klären wir vorher im Befund.
- Heiße Rolle
- Heißluft (Rotlicht)
- Oft vor der Behandlung
- Gesetzlich und privat versichert
Wann Wärmetherapie eingesetzt wird
Wärme eignet sich vor allem bei länger bestehenden Beschwerden und Verspannungen. Bei frischen Verletzungen oder akuten Entzündungen ist dagegen eher Kälte sinnvoll. Welche Anwendung passt, entscheiden wir nach dem Befund. Diese Anlässe sind typisch für die Wärmetherapie.
Was Wärme unterstützen kann
- Angeregte Durchblutung
- Entspannte Muskulatur
- Weniger Spannungsgefühl
- Vorbereitung auf die Behandlung
- Mehr Beweglichkeit
- Wohltuende Entspannung
So läuft eine Wärmetherapie ab
Wir prüfen zuerst, ob Wärme für Sie geeignet ist, zum Beispiel mit Blick auf Haut, Kreislauf und Entzündungen. Dann entscheiden wir, ob heiße Rolle oder Heißluft besser passt. Die Temperatur stimmen wir mit Ihnen ab. Häufig folgt direkt im Anschluss eine Massage oder Krankengymnastik.
- Schritt 01
Befund
Gespräch und Klärung, ob Wärme für Ihre Beschwerden geeignet ist.
- Schritt 02
Auswahl
Heiße Rolle für gezielte Wärme oder Heißluft für größere Bereiche.
- Schritt 03
Anwendung
Wärme nach Ihrem Empfinden, oft mit anschließender Behandlung.
Wärmetherapie in der Turnstraße
Wärme bereitet das Gewebe auf die folgende Behandlung vor. Meist geht es danach direkt mit Massage oder Krankengymnastik weiter.
- Heiße Rolle
- Heißluft (Rotlicht)
- Vor der Behandlung
- Temperatur nach Ihrem Empfinden
Mo. und Mi. bis 20.30 UhrHäufige Fragen zur Wärmetherapie in Ispringen
Wärme kennen viele von zu Hause, trotzdem gibt es einige Fragen zur Anwendung in der Praxis. Hier finden Sie die wichtigsten Antworten. Wenn Sie unsicher sind, ob Wärme oder Kälte besser passt, fragen Sie uns. Wir beraten Sie gerne.
Wärme fördert die Durchblutung und entspannt Muskulatur und Gewebe. Die heiße Rolle wirkt gezielt und tief, die Heißluft erwärmt größere Bereiche gleichmäßig.
Weitere Behandlungen in unserer Praxis in Ispringen
Neben dieser Behandlung bieten wir in unserer Praxis viele weitere Leistungen an. Oft ergänzen sich mehrere Verfahren sinnvoll. Welche Kombination für Sie passt, besprechen wir gemeinsam nach dem Befund. Hier finden Sie eine Auswahl passender Behandlungen.
Krankengymnastik
Gezielte Übungen für Kraft, Beweglichkeit und Koordination, angepasst an Ihren Befund.
Mehr erfahren