Kinesio-Taping
Elastische Tapes unterstützen Muskeln und Gelenke im Alltag und beim Sport.
Mehr erfahrenBeim Medical Flossing wird ein elastisches Latexband fest um ein Gelenk oder einen Muskel gewickelt. Mit dem Band bewegen Sie das Gelenk dann gezielt. Die Methode ist kurz und lässt sich gut in andere Behandlungen einbauen.
Marcus Stöhr ist jetzt gerade für Sie erreichbarMedical Flossing ist eine ergänzende physiotherapeutische Methode. Wir wickeln ein spezielles, elastisches Band mit Druck um das betroffene Gelenk oder den Muskel und lassen Sie anschließend gezielte Bewegungen ausführen. Nach ein bis zwei Minuten wird das Band wieder gelöst.
Durch Kompression, Bewegung und das anschließende Lösen soll der Stoffwechsel im Gewebe angeregt und die Gleitfähigkeit der Faszien verbessert werden. Man spricht dabei auch vom Schwammeffekt. Marcus Stöhr hat sich im Medical Flossing fortgebildet und setzt es vor allem bei Gelenk- und Muskelbeschwerden ein.
Medical Flossing eignet sich besonders für Arme und Beine, also für Gelenke wie Knie, Sprunggelenk, Ellenbogen oder Handgelenk. Wir setzen es nicht allein ein, sondern immer als Teil eines Behandlungsplans. Vorher prüfen wir, ob etwas gegen die Kompression spricht. Diese Anlässe sind typisch.
Wir prüfen zuerst, ob Medical Flossing für Sie in Frage kommt, zum Beispiel mit Blick auf Durchblutung und Haut. Dann wickeln wir das Band mit passendem Druck. Während das Band liegt, führen Sie gezielte Bewegungen aus. Danach wird es gelöst und wir prüfen gemeinsam, wie sich die Bewegung anfühlt.
Untersuchung und Klärung, ob etwas gegen die Kompression spricht.
Band um Gelenk oder Muskel, dazu gezielte aktive und passive Bewegungen.
Band lösen, Beweglichkeit testen und mit weiteren Übungen fortfahren.
Nach dem Flossing bewegen Sie das Gelenk direkt weiter, oft in unserem Trainingsbereich. So nutzen wir das Ergebnis gleich für Ihre Übungen.
Medical Flossing ist vielen noch unbekannt. Hier beantworten wir die häufigsten Fragen zu Ablauf, Gefühl und Dauer. Wenn Sie eine Latexallergie haben, sagen Sie uns das bitte unbedingt vorher. Für weitere Fragen sind wir telefonisch für Sie da.
Ein elastisches Latexband wird mit Druck um Gelenk oder Muskel gewickelt. Sie bewegen das Gelenk mit dem Band, danach wird es gelöst. Kompression, Bewegung und das Lösen sollen Durchblutung, Beweglichkeit und Gleitfähigkeit des Gewebes fördern.
Neben dieser Behandlung bieten wir in unserer Praxis viele weitere Leistungen an. Oft ergänzen sich mehrere Verfahren sinnvoll. Welche Kombination für Sie passt, besprechen wir gemeinsam nach dem Befund. Hier finden Sie eine Auswahl passender Behandlungen.